Idag har jag sprungit en mil för första gången, jag klarade mig med en tid strax under 60 minuter. Men det spelar faktiskt ingen roll, utan det bästa är känslan av att jag faktiskt klarade det och att det kändes skönt. Fram till 8 km gick det bra det var de sista två kilometrarna som var tunga. Det märks att jag mest har sprungit i runt 45-50 minuter de senaste veckorna. Men denna löpning var precis vad jag behövde för att tycka att det ska bli kul på söndag att springa Tjejmilen och för att fortsätta springa även i september och oktober. Ja fan tills snön kommer! Så ska ske! Jag ska sätta mig och göra ett träningsprogram i veckan för kommande veckor.

Milrundan i Ursvik var faktiskt riktigt skön att springa, lagom med backar (jag gick dock i ganska många). Det bästa är att Tjejmilsrundan är ganska slät så det lär ju åtminstone inte bli jobbigare i det avseendet. Nu sätter en hektiskt vecka igång men det känns som att hösten kommer att bli bra!