Jag nästa år?
Ledarklungan i Sthlm marathon efter 25 minuters löpning....Då hade lite mindre än 2 timmar kvar till mål...Nä marathon är nog inget för mig. Idag sprang jag runt sjöarna och det tog 26 minuter, man får vara nöjd med det lilla. Det var kul att stå i solen och käka mjukglass och heja - det är nog mer min grej.
Anledningen till att vi hamnade inne i stan idag berodde på att min snälle sambo överraskade mig med en 2 timmars båttur. Kanonhärligt att se vackra Stockholm från vattnet denna kanonsköna dag!
Vi fick en skymt av ostindienfararen Göteborg!!
Nu ska jag partaloss lite med tjejerna från jobbet, jag har blandat sangrian...så ikväll blir vi nog farliga!
Mer tid för party
Inte mycket till träning idag, endast träning inför den kommande personalresan till Öland om två veckor..Vi har nämligen haft trädgårdsfest med jobbet och det var givetvis trevligt. Tyvärr är det inte alla kollegor som vill bjuda till vid dessa tillfällen, men vi som var där hade trevligt. Jag är ju ganska ny på mitt jobb och har precis lärt känna ett gäng tjejer som oxå är ganska nya. Vi bestämda att vi skulle ta en tur till Grand Garbo på lördag och middag hemma hos oss innan. Det ser jag framemot. Äntligen något som kan få mig att fixa och dona lite här hemma, det har inte varit så mycket av den varan på senaste tiden, å andra sidan har jag en robot som sköter städningen nu!!! MIn teknikgalne sambo har köpt en "damsugarrobot"
Kändisar i skogen
ojojoj vilken svullardag... frukost på jobbet som avlöstes av 50-års uppvaktning med tårta, lunch, tårta igen, middag, glass...inte konstigt att det var tungt att springa 5 km ikväll. Jag tog mig runt men det var ingen toppenuppladdning. Får tänka på det till tisdag, nu blir det i alla fall av att springa vårruset för idag damp nummerlappen ned i brevlådan.
Vilka var kändisarna i skogen då? Ju AIK:s herrlag i innebandy sprang jag på när jag kom flåsande den sista biten mot mål...
Var är min nummerlapp?
Nu börjar jag bli nervös att det inte blir något Vårrus nästa tisdag. Jag har nämligen inte sett röken av min nummerlapp. Jag har ett svagt minne av att jag ska hämta ut den men ingenstans i anmälan eller bekräftelsen står det...typiskt. Nu har jag skrivit ett mail och jag hoppas att jag får klarhet i detta snarast!! Är det någon som vet!!
Varmast i Sverige...
....har det tydligen varit i Stockholm idag! Och visst har det varit en härlig dag med lagom blandning av jobb och fritid. Just nu kikar jag lite på landskampen mellan Sverige och Slovenien, nyss hemkommen från en löprunda i kvällssolen. En runda som kändes fantastisk (om nu löprundor kan göra det), jag sprang runt båda sjöarna på 25 minuter (varav 1 minut var gång) så det går framåt!
Annars har jag ägnat mig åt lite skvätt shopping efter jobbet, har försökt piffa till min annars ganska svarta garderob med lite färger nu inför sommaren. Detta resulterade i två färgglada linnen och även 3/4 leggings i blått, lila och vitt. Det kommer bli fräscht till sommaren och semestern.
Annars har jag ägnat mig åt lite skvätt shopping efter jobbet, har försökt piffa till min annars ganska svarta garderob med lite färger nu inför sommaren. Detta resulterade i två färgglada linnen och även 3/4 leggings i blått, lila och vitt. Det kommer bli fräscht till sommaren och semestern.
Vilken kul helg!
Jag har verkligen haft en supertrevlig helg med mina vänner från förr. Mycket prat, lite shopping, god mat och lite schlager. Nu väntar en ny veckan med mycket arbete men det ska nog gå det med.
Idag hittade jag en ny pärla i min nya hemstad, Café Himlavalvet i Observatorielunden. Fräsch mat och mysig miljö. Mina vänner tyckte också det var toppen.
När jag hade lämnat av mina vänner vid bussen åkte jag hem och vilade. Jag antar att jag fortfarande inte sovit ikapp veckans skärgårdsäventyr. Sedan cyklade jag iväg för att besegra 5 km-slingan i skogen. Det kändes hyfsat bra, det är en del upp och ner men det är ganska skönt. Jag sprang fortare än förra gången men gick fortfarande en del (ca 5 min totalt). Totalt sett är jag nöjd, nu ska jag anmäla mig till tjejmilen som är den 31 augusti!
Förresten kläderna från H&M har kommit och allt passade fint. Här är mina nya sandaler i svart skinn köpta på Din Sko.
Idag hittade jag en ny pärla i min nya hemstad, Café Himlavalvet i Observatorielunden. Fräsch mat och mysig miljö. Mina vänner tyckte också det var toppen.
När jag hade lämnat av mina vänner vid bussen åkte jag hem och vilade. Jag antar att jag fortfarande inte sovit ikapp veckans skärgårdsäventyr. Sedan cyklade jag iväg för att besegra 5 km-slingan i skogen. Det kändes hyfsat bra, det är en del upp och ner men det är ganska skönt. Jag sprang fortare än förra gången men gick fortfarande en del (ca 5 min totalt). Totalt sett är jag nöjd, nu ska jag anmäla mig till tjejmilen som är den 31 augusti!
Förresten kläderna från H&M har kommit och allt passade fint. Här är mina nya sandaler i svart skinn köpta på Din Sko.
Tillbaka till civilisationen
Vid 15.30-tiden var jag åter tillbaka i civilisationen. Oerhört skönt att denna vecka äntligen är över. De sista två dagarna på Ljusterö har varit fantastiska vädermässigt och eleverna har också varit trevliga, men det tar på krafterna. Ikväll har jag bara slappat, hade en plan på att springa en runda. Jag känner mig så ohälsosam efter denna vecka men jag bestämde mig för att "vila i form". Så nu har jag ätit både pizza och "Salt och Blandat" och tittat på två avsnitt av Matador.
Imorgon kommer mina vänner från förr, och det ska bli väldigt härligt så någon motion annat än för skrattmusklerna lär det inte bli förrän på söndag eftermiddag, men det är nästa så att man längtar. Det är bara en dryg vecka kvar till Vårruset nu och det vore inte helt fel om jag kunde öka löptempot lite. Jag ska nog försöka träna lite snabbhet nästa vecka.
Här är ännu en fin sommarbild från veckans lägerskola!
Imorgon kommer mina vänner från förr, och det ska bli väldigt härligt så någon motion annat än för skrattmusklerna lär det inte bli förrän på söndag eftermiddag, men det är nästa så att man längtar. Det är bara en dryg vecka kvar till Vårruset nu och det vore inte helt fel om jag kunde öka löptempot lite. Jag ska nog försöka träna lite snabbhet nästa vecka.
Här är ännu en fin sommarbild från veckans lägerskola!
Full fart igen
Idag var jag tillbaka på jobbet igen, men det mesta var oförändrat, inga fler rester hade dimpit in så jag kan nog ha en rättningsfri helg innan kommande vecka med betygssättning mm. Har suttit och kollat över schemat nu mot slutet och det ser bra ut, inte så mycket kvar mest trevliga uppgifter och studiebesök. Kommande två dagar har vi ännu ett besök på Ljusterö. Denna gång med en annan elevgrupp, de verkar dock inte lika heta på friluftsliv så jag tror på kraftigt manfall.
Efter jobbet var det en sedvanlig löprunda (man kan nästan kalla det så nu efter en månads duktigt joggande!). Idag kändes det bättre än igår trots att det regnade ganska mycket när jag gav mig ut. Jag höll nog ett ganska bra tempo och sprang ca 24 minuter och gick 2. Jag är nöjd!
Istället för att ställa mig vid kastrullerna som brukligt ska vi testa ett tapasställe ikväll som ligger i närheten. Jag hoppas de har rynkig potatis med mojosås -- smasken.
Friluftsliv och bonusjogg
Så var första delen av veckans friluftsliv avklarad, förutom en regnskur idag på eftermiddagen har vädret visat sig från sin bästa sida. Efter en kort insats som lieman under gårdagens spökspår var jag rädd att få störd nattsömn, men eleverna verkar ha respekt för sin fröken...få se om samma sak gäller när nästa grupp kommer ut. Väl hemma var jag ganska trött men fick ändå med mig sambon på en liten tur runt en av sjöarna. Det får räknas som bonus, imorgon blir det riktig träning..
Bastun nere vid vattnet är mitt härbärge denna "friluftsvecka".
Bastun nere vid vattnet är mitt härbärge denna "friluftsvecka".
Så var veckan inledd
En ny vecka är här och den kommer innebära en rejäl dos friluftsliv, med tanke på hur vädret har varit de senaste dagarna känns det lite jobbigt men idag skiner äntligen solen! Eftersom jag ska sova borta ikväll började jag morgonen med en löptur. Det är tungt att springa innan frukost men jag sprang 23 minuter och gick fyra så det får väl bra!
Jag åker till jobbet sent idag eftersom de kommande dygnen kommer vara fyllda med arbete. Håll tummarna för att det inte regnar!
Jag åker till jobbet sent idag eftersom de kommande dygnen kommer vara fyllda med arbete. Håll tummarna för att det inte regnar!
På väderfronten inte ett nytt
Jag blir deppig av detta väder och att hela dagen igår gick till att inte göra någonting (förutom att springa min rund a så klart). Idag måste jag jobba, men hoppas att det är snabbt överstökat.
Förutom jobb fick jag en idé om att jag kanske skulle ta och springa en extrarunda ikväll, förhoppningsvis kan jag få med mig sambon, han har inte rört sig på länge. Men han lär var seg idag efter att ha jobbat med produktionssättning hela dagen igår samt firat att allt gick bra...
Kommande vecka är det lantliv i skärgården som gäller med eleverna och det blir nog trevligt bara det blir lite varmare. Vi ska ut till min kollegas sommarställe som han snällt upplåter åt eleverna på vår skola, allt för att de ska få komma ut och fiska, basta och grilla. Han är snäll! Skärgårdsveckan gör dock att jag måste lägga om träningen och köra morgonpass imorgon måndag istället, men det ska nog gå fint det med.
Förutom jobb fick jag en idé om att jag kanske skulle ta och springa en extrarunda ikväll, förhoppningsvis kan jag få med mig sambon, han har inte rört sig på länge. Men han lär var seg idag efter att ha jobbat med produktionssättning hela dagen igår samt firat att allt gick bra...
Kommande vecka är det lantliv i skärgården som gäller med eleverna och det blir nog trevligt bara det blir lite varmare. Vi ska ut till min kollegas sommarställe som han snällt upplåter åt eleverna på vår skola, allt för att de ska få komma ut och fiska, basta och grilla. Han är snäll! Skärgårdsveckan gör dock att jag måste lägga om träningen och köra morgonpass imorgon måndag istället, men det ska nog gå fint det med.
I väntan på brodern
Idag kommer min bror på en snabbvisit eftersom han ska se och höra Nick Cave ikväll, men det ska bli trevligt att hinna umgås lite i alla fall. Vädret har tyvärr inte blivit något bättre så jag funderar på lite inomhusshopping i närliggande köpcentrum, vi får väl se om bror vill med på det. Sambon jobbar hela dagen och han är nog glad att han slipper. Imorse passade jag på att beställa lite kläder på H&M online, lite sommarkläder inför Siciliensemestern. Det blev shorts, klänning, pyjamas och capribyxor!
Tjoho vad jag är bra
Trots kyla och fukt sprang jag de 5 km på den närliggande terrängbanan, och hu vad segt det var till en början. Jag är inte så van vid uppförsbackar och geggiga stigar så det sög ordentligt i benen och efter bara 1 km var jag färdig att packa ihop, men sen gick det lättare. I slutet kände jag mig riktigt stolt och jag kämpade i uppförsbackarna. Det tog en halvtimme så någon höjdartid var det inte men jag har minst två lördagar till att springa banan innan det är dags för Vårruset.
Surt
Vilket jäkla skitväder jag har vaknat till och jag som skulle ut i skogen och springa. Nu blir man helt less, jag hatar att bli blöt! Detta skitväder ska dock inte få mig på fall utan jag ska ge mig ut om några timmar. Det är bara att det hade varit mycket roligare om vädret hade varit med mig. But you can´t have it all.
Paltkoma
Fredaglunch och jag är helt förstörd...man får inte vara så här trött när det snart är helg. Ska strax in och göra en insats i klassrummet brevid, får försöka hålla masken. Det verkar dock dött på elever här utanför, vem vet de kanske hörsammat min inre önskan om att få gå hem.
Jag som hade tänkt mig en stunds shopping efter jobbet, men nu ser jag framemot att få sova! Tur att vi inte några planer för ikväll, att jag ska kunna hålla mig vaken till hockeyn ikväll är högst osannolikt. Det blir med andra ord en helt vanlig fredagskväll.
Jag som hade tänkt mig en stunds shopping efter jobbet, men nu ser jag framemot att få sova! Tur att vi inte några planer för ikväll, att jag ska kunna hålla mig vaken till hockeyn ikväll är högst osannolikt. Det blir med andra ord en helt vanlig fredagskväll.
Iskyla
Fortfarande är det iskallt ute, när jag skulle ge mig ut på en liten promenad åkte fingervantarna på. Det stämmer liksom inte att det är så här kallt samtidigt som syrénen blommar. Förhoppningsvis blir det ändring till helgen.
Idag fick jag ett tips om en motionsslinga som inte ligger så långt ifrån där vi bor. På lördag ska jag utmana 5 -kilometers slingan i skogen, det blir kul och precis vad jag behöver så att jag inte tröttnar på mina sjöar med väsande Canadagäss.
Nu är det bara en dag kvar till helg och jag har inget särskilt inplanerat, ja förutom terrängbanan på lördag.
Idag fick jag ett tips om en motionsslinga som inte ligger så långt ifrån där vi bor. På lördag ska jag utmana 5 -kilometers slingan i skogen, det blir kul och precis vad jag behöver så att jag inte tröttnar på mina sjöar med väsande Canadagäss.
Nu är det bara en dag kvar till helg och jag har inget särskilt inplanerat, ja förutom terrängbanan på lördag.
Idag är jag stolt...
...över mig själv, trots kyla och regn gav jag mig ut. Vem har sagt att det är negativt att vara envis! Jag plockade fram lite amatöridrottspsykologi och tänkte hela tiden på den härliga känslan som infinner sig efter en träningsrunda, och det lyckades riktigt bra. Jag fick upp ett rätt hyfsat tempo, jag underskattade dock min ork, i positiv bemärkelse, och till nästa gång måste jag nog börja tänka mig att ta mig runt båda sjöarna för att jag ska springa den tid som står i mitt löpprogram.
Känslan så här efteråt då? Precis lika skön som jag föreställde mig!
Känslan så här efteråt då? Precis lika skön som jag föreställde mig!
Grrrrrr vad kallt
Det är svårt att vänja sig vid iskyla igen efter helgen men nu är det nästan läge för fingervantar på morgonen igen. Jag bävar inför kvällens löprunda och jag hoppas verkligen att denna arbetsdag inte blir samma kamp som förra onsdagen...men vem vet. Har en del att göra här och nästa vecka ska jag vara ute i naturen i fyra dagar så då lär det inte bli mycket gjort, därför lär lite tid i helgen gå åt till arbete och då framför allt rättning som är det absolut tråkigaste man kan syssla med...
Jag läste i DN idag att försäljning av joggingskor och träningskläder till kvinnor har ökat mycket under de senaste åren. Enligt artikeln har kvinnor nu börjat anamma löpträningen och det syns tydligen också på andelen kvinnor som är anmälda till lopp som Göteborgsvarvet och Tjejmilen. Tänker att jag snart måste anmäla mig till det senare innan det är försent, det är bara bita i det sura äpplet och satsa mot milen i augusti. Fast just nu känns 5 km som en mer än tillräcklig utmaning.
Trots kylan så skiner solen även idag och därmed finns inte så många hinder i vägen för min 8:onde löptur i ordningen. Nu ska jag ta tag i dagen!
Vilken musik gillar du...
....att springa till? Musiken är oerhört viktig när man springer tycker jag. Idag klarade jag dagens löprunda med Johnossis nya skiva i mp3:n. Sahara Hotnights är också en favorit. Det ska vara fart och fläkt för att jag ska finna rätt energi. Funderar på att göra en mapp innehållandes en blandning av bra löplåtar ikväll, precis som man gjorde blandband till sin "freestyle" när man var liten. Otroligt egentligen hur mycket bra (och dålig) musik man kan fylla sin spelare med idag och så små och smidiga de är jämfört med en klump med stora batterier som snabbt tog slut, så snabbt att man inte ville spola sitt kassettband så mycket...vad gammal jag känner mig efter denna reflektion!
Min lilla mp3 är ursmidig och superbra framförallt när man tränar tycker jag. Det är en Zen Ston Plus 4 GB från Creative och så är den rosa!
Nu ska jag fixa lite mat - det är viktig att fylla på med energi när man har gjort av med massor ;-)
Min lilla mp3 är ursmidig och superbra framförallt när man tränar tycker jag. Det är en Zen Ston Plus 4 GB från Creative och så är den rosa!
Nu ska jag fixa lite mat - det är viktig att fylla på med energi när man har gjort av med massor ;-) Spriiiiiiiiiinga
Har precis loggat på datorn på jobbet, solen skiner idag oxå men det är inga 25 grader ute. Det blåser ordentligt men jag känner mig hyfsat motiverad för en löprunda i kväll. Först ska man bara klara av en arbetsdag och det känns lite segt. Det är bara en månad kvar idag till eleverna slutar och mkt ska hända innan dess, men jag får ta det som det kommer.
Helgen har jag spenderat i solen och solbränna har kommit som ett brev på posten. En bra bok har jag också hunnit att läsa ut "En sort kärlek". En minst sagt komplicerad kärlekshistoria mellan en man och en kvinna som är döende i cancer...många tårar blev det mot slutet. Nu har jag istället börjat ladda inför semestern på Sicilien och börjat läsa om "Cosa Nostra" den sicilianska maffian!
Helgen har jag spenderat i solen och solbränna har kommit som ett brev på posten. En bra bok har jag också hunnit att läsa ut "En sort kärlek". En minst sagt komplicerad kärlekshistoria mellan en man och en kvinna som är döende i cancer...många tårar blev det mot slutet. Nu har jag istället börjat ladda inför semestern på Sicilien och börjat läsa om "Cosa Nostra" den sicilianska maffian!
Veckans pass är avklarade
Sitter på balkongen och det är riktig sommarvärme, har precis avlustat en lång frukost och ska snart ta fram cykeln för en liten cykelutflykt. Jag är nöjd eftersom jag har lyckats följa mitt program även denna vecka! Idag blev det ett varv runt båda sjöarna - jogging varvat med gång. Till en början ganska bra ork men mot slutet blev det tätare mellan gången men uppskattningsvis gick jag endast 10 min i raskt tempo och sprang 20 min- och det tycker jag är riktigt bra för att vara mig.
Nu blir resten av dagen bara slappande i solen, en bok "En riktig kärlek" och mp3:n åker med i cykelkorgen.
Ha en skön dag!
Nu blir resten av dagen bara slappande i solen, en bok "En riktig kärlek" och mp3:n åker med i cykelkorgen.
Ha en skön dag!
Vad har jag gjort för att förtjäna detta...
...idag känns det som ett straff att vara en hederligt arbetande människa, att sitta "inspärrad" i en byggnad när det är klarblå himmel och strålande sol. Men det sägs ju bli kanonväder även i helgen. Planerna för kvällen är ännu lösa, kanske blir det en löparrunda. I så fall blir det en lite längre tur, enligt mitt träningsschema ska jag springa den rundan imorgon men jag tror det blir en tur till Hagaparken för att bättra på solbrännan då!
God middag
Jag är ju ganska förtjust i att laga mat och då använder jag sällan halvfabrikat men idag tog jag en genväg och det blev supergott. Det blev pitabröd, bulgur, bönsalsa, falafel med en stor sallad - verkligen gott. Här är några av de produkter jag använde:
Mina sköna skor
Här är mina blivande trotjänare.... Efter att ha gått och sprungit i ett par skor som ständigt gett mig blåsor på tårna har jag inte känt ett dugg - underbart. Notera färgerna, svartgula...bor man i Solna så gör man....hmmm
Underbart!
Föregående inlägg skrevs i måndags efter min löptur men jag glömde visst publicera det. Bio och god middag igår. Jag kan rekommendera den svenska filmen Varg med Peter Stormare en riktigt bra svensk film. Efter en tuff dag på jobbet tänkte jag efter lite extra på eftermiddagen om jag verkligen skulle ut och springa ikväll, det var ju inte ens solsken. Men eftersom jag hade ätit en sen lunch och var hyfsat pigg när jag kom hem bytte jag om och gav mig ut. Gissa om jag är glad för det!! Det kändes riktigt bra men sen är det ju faktiskt så att allt är bättre än min förm för 14 dar sedan ;-).
Jag sprang fyra kilometer i ganska lugnt tempo varvat med gång, men för första gången kunde jag tänka på annat än just springandet. Så den första biten funkade löpningen precis som den avkoppling mina raska promender gör - jippie!
Nu blir det mat och lite hemmafix - home alone ikväll då sambon är på avdelningsfest med jobbet, så kanske blir det ett avsnitt av Six feet under. Gokväll!
Jag sprang fyra kilometer i ganska lugnt tempo varvat med gång, men för första gången kunde jag tänka på annat än just springandet. Så den första biten funkade löpningen precis som den avkoppling mina raska promender gör - jippie!
Nu blir det mat och lite hemmafix - home alone ikväll då sambon är på avdelningsfest med jobbet, så kanske blir det ett avsnitt av Six feet under. Gokväll!
Löpning i vårsol
Jag vet inte riktigt om det jag gör kan kallas löpning just för tillfället, men turen runt sjön idag kändes faktiskt riktigt bra. Efter en arbetsdag i ganska högt tempo hann jag slappa till och äta innan jag begav mig ut. Det var solsken och en hel del folk ute. Jag kan inte låta bli att fundera på om de jag möter också har något lopp som målsättning eller om de springer bara för det är så härligt. Jag är så impad av de som drivs av bara känslan, jag hoppas verkligen att jag kommer nå det någon dag, men då får man hålla i.
Idag sprang jag efter mitt lilla intervallprogram - det är inga korta snabba intervall för att få upp snabbhet utan snarare längre löpning och så lite gång som återhämtning. Andeln jag går blir mindre för varje gång och det känns så klart bra, men bäst känns det ändå att komma hem, strecha, duscha och sätta sig i tv-soffan och äta apelsin! Funderar på att jobba lite nu men jag tror latmasken vinner.
Imorgon lägger jag löparskorna på hyllan, tar på mig pumpsen och går ut och käkar med goda vänner!
Idag sprang jag efter mitt lilla intervallprogram - det är inga korta snabba intervall för att få upp snabbhet utan snarare längre löpning och så lite gång som återhämtning. Andeln jag går blir mindre för varje gång och det känns så klart bra, men bäst känns det ändå att komma hem, strecha, duscha och sätta sig i tv-soffan och äta apelsin! Funderar på att jobba lite nu men jag tror latmasken vinner.
Imorgon lägger jag löparskorna på hyllan, tar på mig pumpsen och går ut och käkar med goda vänner!
Sköna söndag
Jag har haft en riktigt skön morgon med en god och hyfsat nyttig frukost. Nu njuter jag av en chailatte och tittar på "Six feet under" , en sjukt bra serie på många sätt och som jag givetvis missade när den gick på tv, tur att det finns så många tv-program på dvd nuförtiden.
Idag hade jag inte tänkt springa något men det kan nog bli en långpromenad senare. Förhoppningsvis får man med sig sambon även om han på senare tid blivit en riktig soffpotatis. Igår gick vi dock ett varv runt lilla sjön och jag blir bara så fantastiskt lycklig av att våren äntligen är här med lövsprickning och fågelsång.
Har plockat fram lite rabarber ur frysen för att spä på vårkänslorna ännu lite mera. Igår hittade jag ett recept på kostrådgivaren Nina Ahlms hemsida, www.nlife.se . Hon inspierar till att laga god och riktigt nyttig mat! Kika in vetja!
Idag hade jag inte tänkt springa något men det kan nog bli en långpromenad senare. Förhoppningsvis får man med sig sambon även om han på senare tid blivit en riktig soffpotatis. Igår gick vi dock ett varv runt lilla sjön och jag blir bara så fantastiskt lycklig av att våren äntligen är här med lövsprickning och fågelsång.
Har plockat fram lite rabarber ur frysen för att spä på vårkänslorna ännu lite mera. Igår hittade jag ett recept på kostrådgivaren Nina Ahlms hemsida, www.nlife.se . Hon inspierar till att laga god och riktigt nyttig mat! Kika in vetja!
Sega ben men fin morgon!
Lördag och solen skiner. Som planerat var det dags att inviga mina nya dojor. Det blev en plågsam men ändå njutbar löprunda (fast jag gick ganska stor del av tiden). Men skorna var hur sköna som helst. När jag kom hem åt jag en stärkande frukost och tänkte att detta bara måste bli en vana! Mitt mål är att springa tjejmilen i augusti men jag har just anmält mig till Vårruset i juni. Jag är rädd att jag ska tappa motivationen om det är så pass lång tid som till august. Så nu har jag fyra veckors träning till Vårruset.
Nu ska jag med gott samvete fortsätta att njuta av denna underbara lördag!
Om någon funderar på att köpa skor och börja springa som jag, kan jag varmt rekomendera Löplabbet, toppenservice! www.loplabbet.se
